【朝ランにおすすめ】名古屋ランナーの聖地、名城公園に行ってきました

5月から朝ランを始めたわたし。

毎朝６時半に起きて、自宅の周りを4~5kmほど走っています。

走ることにした理由は過去に記事にしているので、読んでみてください。

思ったよりも続いているので、調子に乗って名古屋ランナーの聖地、名城公園デビューしてきちゃいました。

ランニングにおすすめな公園だったので、紹介したいと思います。

名城公園について

名城公園は名古屋市北区にある総合公園です。

その名の通り、名古屋のシンボルである名古屋城を中心に、野球場や庭球場などのスポーツ施設、四季折々の花々が楽しめるフラワープラザなどを併設し、名古屋市民の憩いの場となっています。

わたしも学生時代はたまにピクニックに行っていました。

ランニングサポート施設「さら名城」

名古屋ランナーのメッカである名城公園には、ランニングサポート施設「さら名城」があります。

１回500円で鍵付きロッカーとシャワールームが利用できます。

10回券、20回券であればさらにお得に！

今の時期だと走った後は汗がすごいので、シャワーでさっぱり流せるといいですよね。

女性用シャワールームは３室ありました。

シャンプー、リンス、ボディーソープのアメニティも付いています。

ランニングコースについて

名城公園のランニングコースは園内をぐるりと１周でき、その距離は約1.3km。

100mおきに距離表示の看板があるので、自分が今どれだけ走っているか分かりやすいです。

コースは土なので、足への負担も少なく走ることができます。

公園ということもあり、木陰が多く自宅の周りを走っている時よりも涼しかったですよ。

いつもは普通の道路を走っているので、信号で止まらないといけないのがペースを崩されるんですが、ちゃんとしたランニングコースだとノンストップで走れるのもいいですよね。

ランニング後はtonarinoでお茶

tonarinoは名城公園北園にある、複合商業施設です。

先ほどご紹介した”さら名城”やスポーツ用品店、飲食店などが集まっています。

わたしはランニング後、さら名城でシャワーを浴びて着替え、DEAN&DELUCAで朝食を食べてきました。

汗を流した後にゆっくりとコーヒーを飲みながら、のんびりと過ごす週末って悪くないです。

日曜日の朝に、しっかり運動をしておしゃれでおいしい朝食をいただく・・・。

わたし、いま丁寧な暮らししているんじゃないの・・・？という気分に浸れます。

ランニング後のご褒美に、tonarinoでお茶をするのもいいかもしれません。

まとめ

ランニングの聖地と言われるだけあって、朝早くからたくさんのランナーがいました。

みんなで走っている感じがしてなんだか心強かったです。

たまには気分転換に、コースを変えてみるのもいいですね。

名城公園は周辺施設も充実しているので、ランニング始めたての初心者でも安心して利用できます。

ランニングスクールもあり、ケガをしないフォームづくりや筋トレ法を学べるみたいです。(無料体験あり)

行く前は、こんなに初心者が行っていいのか・・・？と不安でしたが、初心者も本格的にやっている人もみんなそれぞれ走っているので、気にせず楽しめます。

これからも週末はたまに名城公園に行ってみようと思います！